体力不足で途中リタイア

　今日は阿蘇ハイランドの早朝ラウンドのために、自宅を3時40分に出てゴルフ場を目指しましたが今朝も阿蘇復旧道路は通行止めだったので二重峠越えの山道ルートを使いました。

　途中は雨が降っていて、今日のラウンドは無理かもと思いましたが、幸いというかゴルフ場付近は雨は降っておらず、結果的にラウンド途中からは晴れ間が広がり気温も上昇して、途中で疲れと暑さでリタイアしてしまいます。

　疲れの原因は、 雨の影響でカートのコース内乗り入れが不可になっていて、そんな時はカート道路とは反対方向へ球が飛ぶもので、特に6番7番と続けて反対側に飛んでコースを往復して横断する羽目になり、一気に疲れが出てしまいます。

　右腰の感じも微妙で無理すると来週の長距離運転ができなくなるかもと思い、ショットも当たらなくなったため同伴者の「アプローチの達人」にリタイアする旨を告げ、以降は運転手に専念しました。

　ただ後半になると元気がやや回復し、15番からカートの近くにドロップして2打目からプレーしましたが、下半身の粘りがなくなっていてリタイアしたのは仕方ないと思いました。

　

　自宅へ戻っても身体は重く、来週も火・木と2ラウンド予定していますが、木曜日のラウンドは中止したほうが良いのかもしれません。

　ここ最近のラウンドでは、睡眠時間がほとんど取れていない状態で、寝るのは普段と同じ０時で３時起きが続くのは、身体に良くないのは当然です。

　北海道では、少し歩くことから始めて体力を付けたいと思っていますが、これだけ足腰が衰えると体力増強よりも維持を主に考えた方が良いのかもしれず、睡眠をしっかりとって健康的で規則正しい生活をしなければと考えています。

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